چگونه بواسیر را به طور طبیعی و بدون جراحی درمان کنیم؟

بواسیر چیست؟

بواسیر، رگ‌های متورم غیرطبیعی در راست روده و مقعد است. آنها بسیار شبیه رگ‌های واریسی هستند که ممکن است روی پاهای فرد دیده شوند. وقتی رگ‌های بواسیر متورم تحریک می‌شوند، باعث تورم، سوزش، خارش، درد شدید و خونریزی غشاهای اطراف می‌شوند. بواسیر در اثر فشار بیش از حد در راست روده ایجاد می‌شود که باعث کشش خون و برآمدگی دیواره رگ‌ها می‌شود و گاهی اوقات باعث پارگی آنها می‌شود. در زیر شایع‌ترین علل بواسیر ذکر شده است :

• نشستن مداوم
• زور زدن هنگام اجابت مزاج
• اسهال
• نشستن طولانی مدت روی توالت
• سرفه شدید
• زایمان
• بلند کردن اجسام سنگین

بواسیر داخلی

دو نوع بواسیر وجود دارد: داخلی و خارجی. بواسیر داخلی معمولاً درد یا خارش ندارد؛ شما نمی‌توانید آنها را حس کنید زیرا در اعماق رکتوم قرار دارند. بواسیر داخلی کاملاً بی‌ضرر است. اما از آنجایی که خونریزی آنها می‌تواند خون را از یک منبع خطرناک مانند سرطان روده بزرگ پنهان کند، باید درمان شوند.

بواسیر خارجی

بواسیر خارجی باعث بیشتر علائمی می‌شود که معمولاً در مورد آنها می‌شنویم - درد، سوزش و خارش. اگر بواسیر خارجی خفه شود (از خونرسانی محروم شود)، می‌تواند لخته‌ای در آن تشکیل شود و به یک بواسیر ترومبوز شده بسیار دردناک تبدیل شود . به دلیل این علائم ناخوشایند، بواسیر خارجی بیشترین توجه درمانی را به خود جلب می‌کند.

هنگامی که رگ‌های رکتوم کشیده شده و بواسیر ایجاد می‌شود، خلاص شدن کامل از شر آنها دشوار است و تمایل دارند با فشار کمتری نسبت به آنچه که در وهله اول باعث ایجاد آنها شده است، عود کنند.

علل و عوامل خطر بواسیر

چه چیزی باعث بواسیر می‌شود؟

بواسیر، رگ‌های متورم در قسمت پایینی رکتوم یا مقعد هستند که معمولاً در اثر افزایش فشار در این ناحیه ایجاد می‌شوند. این فشار می‌تواند منجر به التهاب، ناراحتی و خونریزی شود. یکی از علل اصلی آن، زور زدن هنگام اجابت مزاج است که اغلب با یبوست مزمن یا نشستن طولانی مدت روی توالت مرتبط است. هنگامی که هنگام اجابت مزاج نیروی زیادی اعمال می‌شود، رگ‌های ناحیه رکتوم و مقعد متورم و ملتهب می‌شوند و در نتیجه بواسیر ایجاد می‌شود.

یکی دیگر از عوامل مؤثر، بارداری است . در دوران بارداری، رحم در حال رشد، فشار بیشتری بر رگ‌های لگن و ورید اجوف تحتانی، یک رگ بزرگ در سمت راست بدن که خون را از اندام‌های تحتانی دریافت می‌کند، وارد می‌کند. این فشار می‌تواند بازگشت خون از قسمت پایینی بدن را کند کند و منجر به بزرگ شدن رگ‌های رکتوم و ایجاد بواسیر شود.

عوامل خطر کلیدی

تعدادی از عوامل خطر مرتبط با سبک زندگی و سلامت می‌توانند احتمال ابتلا به بواسیر را افزایش دهند:

• یبوست یا اسهال مزمن : هر دو بیماری منجر به زور زدن مکرر و تحریک رگ‌های رکتوم می‌شوند.
• سبک زندگی بی‌تحرک : کمبود فعالیت بدنی می‌تواند هضم را کند کرده و به یبوست منجر شود.
• رژیم غذایی کم فیبر : مصرف ناکافی فیبر منجر به سفت شدن مدفوع می‌شود که می‌تواند باعث ایجاد فشار در هنگام اجابت مزاج شود.
• چاقی : وزن اضافی، به خصوص در ناحیه شکم، فشار روی رگ‌های لگن را افزایش می‌دهد.
• پیری : با افزایش سن، بافت‌هایی که از رگ‌های رکتوم و مقعد پشتیبانی می‌کنند، می‌توانند ضعیف و کشیده شوند.
• بلند کردن اجسام سنگین : بلند کردن مکرر اجسام سنگین می‌تواند فشار داخل شکمی را افزایش دهد و به تورم رگ‌ها کمک کند.
• نشستن طولانی مدت : نشستن برای مدت طولانی، به خصوص روی سطوح سخت، می‌تواند جریان خون را کاهش داده و به رگ‌های مقعدی فشار وارد کند.

درک این علل و عوامل خطر برای پیشگیری و مدیریت مؤثر بواسیر ضروری است.

شناخت علائم بواسیر

علائم شایع بواسیر

بواسیر می‌تواند بسته به نوع و شدت خود، طیف وسیعی از علائم ناراحت‌کننده را ایجاد کند . قابل توجه‌ترین علامت، خونریزی مقعدی است که اغلب به صورت خون قرمز روشن روی دستمال توالت یا در کاسه توالت پس از اجابت مزاج قابل مشاهده است. این خونریزی معمولاً بدون درد است و معمولاً با بواسیر داخلی رخ می‌دهد.

• یکی دیگر از علائم رایج، خارش یا سوزش مقعد است. پوست حساس اطراف مقعد می‌تواند به دلیل ترشح مخاط یا باقیمانده مدفوع ناشی از بواسیر ملتهب شود و منجر به خارش و ناراحتی مداوم شود.
• درد یا ناراحتی در ناحیه مقعد نیز شایع است، به خصوص در بواسیر خارجی. این موارد ممکن است باعث درد تیز یا ضربان‌دار در حین یا بعد از اجابت مزاج شوند. اگر لخته خون (ترومبوز) در داخل بواسیر خارجی تشکیل شود، می‌تواند باعث ایجاد یک توده سفت و دردناک در نزدیکی مقعد شود.

علائم بر اساس نوع

• بواسیر داخلی : این نوع بواسیر در داخل رکتوم قرار دارد و معمولاً قابل مشاهده یا دردناک نیست. شایع‌ترین علامت آن خونریزی بدون درد از رکتوم است. با این حال، اگر دچار افتادگی شوند، ممکن است باعث ناراحتی یا احساس پری در رکتوم شوند.
• بواسیر خارجی : این نوع بواسیر در زیر پوست اطراف مقعد یافت می‌شود و قابل مشاهده و لمس است. این نوع بواسیر اغلب باعث درد، تورم و سوزش می‌شود، به خصوص هنگامی که ترومبوزه شده باشد.
• بواسیر بیرون زده : بواسیر داخلی که از مقعد بیرون زده است. آنها ممکن است خود به خود جمع شوند یا نیاز به کمک دستی داشته باشند. این بواسیر می‌تواند باعث درد و خونریزی شود.
• بواسیر ترومبوزه : زمانی رخ می‌دهد که لخته خون در بواسیر خارجی تشکیل شود و منجر به درد شدید، تورم، التهاب و یک توده سفت در نزدیکی مقعد شود.

تشخیص زودهنگام این علائم برای درمان مؤثر مهم است. اگرچه بواسیر معمولاً خطرناک نیست، اما علائم مداوم باید ارزیابی شوند تا سایر بیماری‌ها مانند شقاق مقعد یا اختلالات روده بزرگ رد شوند.

چگونه بواسیر را درمان کنیم؟

با افزایش آگاهی عمومی از اثرات نامطلوب مواد شیمیایی مصنوعی بر بدن، داروهای کاملاً طبیعی در بین مصرف‌کنندگان و پزشکان محبوبیت بیشتری پیدا می‌کنند. طب شرقی که هزاران سال میلیاردها نفر را درمان کرده است، تأثیر قابل توجهی بر نحوه نگرش ما به پزشکی گذاشته است. اکثر مطالعات نشان می‌دهد که مؤثرترین درمان بواسیر ترکیبی از هوش پزشکی شرقی و غربی است.

درمان‌های مرسوم (غیر طبیعی)

برای بسیاری از افراد، بواسیر خفیف تا متوسط ​​​​را می‌توان با درمان‌های مرسوم و بدون نسخه و تغییر در سبک زندگی مدیریت کرد . یکی از اولین خطوط درمان شامل استفاده از کرم‌های موضعی یا شیاف‌های حاوی موادی مانند هیدروکورتیزون یا فندق افسونگر است. این محصولات به کاهش خارش، التهاب و ناراحتی کمک می‌کنند.

مسکن‌هایی مانند استامینوفن یا ایبوپروفن می‌توانند برای تسکین درد و تورم استفاده شوند. حمام سیتز، که شامل خیساندن ناحیه مقعد در آب گرم به مدت 10 تا 15 دقیقه و چندین بار در روز است، همچنین می‌تواند تسکین‌دهنده باشد.

جراحی بواسیر: عوارض جانبی و موارد منع مصرف

جراحی بواسیر اغلب برای افرادی که سال‌هاست از بواسیر رنج می‌برند، درمانی وسوسه‌انگیز به نظر می‌رسد. پس از استفاده از درمان‌های بدون نسخه بواسیر و هرگز احساس تسکین موقت، قابل درک است که کسی بخواهد برای همیشه از شر بواسیر خلاص شود. با این حال، جراحی بواسیر عواقبی را به همراه دارد که افراد قطعاً باید از قبل در نظر بگیرند.

بیمارانی که تحت عمل جراحی بواسیر قرار می‌گیرند ، همیشه در هفته‌های بعد درد را تجربه می‌کنند. در حالی که جراحی بواسیر به عنوان یک راه حل طولانی مدت در نظر گرفته شده است، درد قطعاً چیزی است که باید در نظر گرفته شود، به خصوص از آنجایی که بواسیر می‌تواند پس از جراحی بازگردد. علاوه بر این، دلیل اصلی مراجعه افراد به درمان بواسیر ، تسکین درد است و جراحی می‌تواند یک راه حل دردناک باشد!

یکی دیگر از عوارض جانبی رایج، عدم توانایی در ادرار کردن پس از جراحی بواسیر است. این امر آنقدر رایج است که بیمارستان‌ها حتی بیماران را تا زمانی که با موفقیت ادرار نکرده‌اند، مرخص نمی‌کنند. عواقب جراحی بواسیر که کمتر محتمل است، اگرچه بسیار محتمل است، شامل از دست دادن کنترل مثانه یا کنترل روده، هماتوم و عفونت است. جراحی لیزر، که اغلب به عنوان یک روش ایمن و بدون درد تبلیغ می‌شود، می‌تواند باعث آسیب عمیق بافت شود.

محصولات طبیعی برای تسکین بواسیر

کرم‌ها و پمادهای طبیعی

کرم‌ها و پمادهای طبیعی بواسیر با تسکین التهاب، کاهش خارش و بهبود، تسکین موضعی ایجاد می‌کنند. این محصولات معمولاً از مواد گیاهی ساخته شده‌اند و طوری طراحی شده‌اند که مستقیماً روی ناحیه آسیب‌دیده اعمال شوند. آن‌ها گزینه‌ای ملایم و مؤثر برای افرادی هستند که به دنبال اجتناب از مواد شیمیایی مصنوعی یا کورتیکواستروئیدها هستند.

کرم‌های طبیعی در صورت استفاده منظم می‌توانند به کوچک شدن بافت‌های متورم، تسکین احساس سوزش و جلوگیری از تحریک بیشتر بواسیر خارجی کمک کنند. این محصولات اغلب فاقد عطرهای مصنوعی، مواد نگهدارنده و مواد تشکیل‌دهنده بر پایه نفت هستند و همین امر آن‌ها را برای پوست‌های حساس و استفاده طولانی‌مدت مناسب می‌کند.

قرص‌های طبیعی و مکمل‌های خوراکی

علاوه بر تسکین موضعی، بسیاری از افراد از مصرف مکمل‌های خوراکی طبیعی که برای بهبود گردش خون و تقویت رگ‌های خونی فرموله شده‌اند، سود می‌برند. این قرص‌های تسکین بواسیر حاوی عصاره‌های گیاهی هستند که از سلامت عروق پشتیبانی می‌کنند، التهاب را از داخل کاهش می‌دهند و به جلوگیری از عود کمک می‌کنند.

قرص‌های طبیعی بواسیر اغلب همراه با تغییرات رژیم غذایی و سبک زندگی ، مانند افزایش مصرف فیبر و هیدراته ماندن، استفاده می‌شوند. این قرص‌ها معمولاً روزانه در طول دوره‌های تشدید بیماری مصرف می‌شوند و به عنوان یک اقدام پیشگیرانه برای حفظ سلامت رگ‌ها ادامه می‌یابند.

چگونه محصولات طبیعی برای درمان بواسیر عمل می‌کنند

تسکین موضعی با کرم‌های طبیعی

کرم‌ها و پمادهای طبیعی بواسیر، تسکین موضعی و هدفمندی را فراهم می‌کنند. این محصولات وقتی روی ناحیه آسیب‌دیده مالیده می‌شوند،:

• پوست تحریک شده را تسکین دهید
• کاهش تورم و التهاب
• تسکین سوزش، خارش و ناراحتی

این کرم‌ها اغلب یک لایه محافظ روی پوست ایجاد می‌کنند و از تحریک بیشتر - به خصوص هنگام اجابت مزاج - جلوگیری می‌کنند. کرم‌های موضعی به ویژه برای مدیریت علائم بواسیر خارجی و بهبود بافت موضعی مؤثر هستند.

پشتیبانی داخلی با قرص‌های گیاهی

قرص‌های طبیعی بواسیر به صورت داخلی برای حمایت از سلامت عروق عمل می‌کنند. این مکمل‌های خوراکی:

• تقویت رگ‌های ضعیف شده
• بهبود جریان خون در ناحیه رکتوم
• کاهش فشار در رگ‌های مقعدی

این قرص‌ها گردش خون سالم را بهبود می‌بخشند ، تورم رگ‌ها را کاهش می‌دهند و به جلوگیری از عود مجدد بیماری در آینده کمک می‌کنند. مکمل‌های خوراکی، پشتیبانی سیستمیک ارائه می‌دهند و علل ریشه‌ای بواسیر را از درون درمان می‌کنند.

قدرت ترکیب: قرص + کرم

استفاده همزمان از قرص‌ها و کرم‌های طبیعی، یک رویکرد درمانی هم‌افزایی ایجاد می‌کند . در حالی که کرم‌ها تسکین موضعی و سریعی ارائه می‌دهند، قرص‌ها به تدریج برای رفع عدم تعادل‌های داخلی عمل می‌کنند. ترکیب:

• تسکین فوری و طولانی مدت علائم را فراهم می‌کند
• هم ناراحتی سطحی و هم علل زمینه‌ای را درمان می‌کند
• احتمال عود را کاهش می‌دهد

این روش دوگانه اغلب مؤثرتر از استفاده از هر یک از درمان‌ها به تنهایی است.

ترکیبات رایج در محصولات طبیعی بواسیر

محصولات طبیعی بواسیر، از جمله کرم‌ها و قرص‌ها، با انواع ترکیبات گیاهی فرموله شده‌اند که دارای خواص تسکین‌دهنده، ضدالتهاب و درمانی هستند. در زیر برخی از رایج‌ترین ترکیبات مورد استفاده آمده است:

ترکیبات موضعی

• آلوئه ورا : آلوئه ورا به دلیل خواص خنک کننده و ضد التهابی خود شناخته شده است، به کاهش تورم، تسکین سوزش و بهبود پوست کمک می‌کند.
• فندق افسونگر : فندق افسونگر به عنوان یک قابض طبیعی، تورم و خارش را کاهش می‌دهد و در عین حال بافت ملتهب را آرام می‌کند. این گیاه اغلب در کرم‌ها و دستمال‌های مرطوب برای تسکین سریع استفاده می‌شود.
• کالاندولا : کالاندولا با اثرات تسکین‌دهنده، ضد میکروبی و ضد التهابی خود، باعث بهبود بافت و کاهش قرمزی و سوزش می‌شود.
• بابونه : بابونه دارای خواص آرام‌بخش و ضدالتهابی است که به کاهش تورم و ناراحتی اطراف مقعد کمک می‌کند.
• روغن درخت چای : روغن درخت چای به دلیل اثرات ضدعفونی‌کننده و ضدالتهابی‌اش شناخته شده است و به جلوگیری از عفونت و تسکین درد ناشی از بواسیر کمک می‌کند.

این ترکیبات موضعی با هم کار می‌کنند تا تسکین موضعی ، تسکین سوزش و کمک به بهبود التهاب و تورم پوست را فراهم کنند.

ترکیبات مکمل خوراکی

• شاه بلوط هندی : حاوی ترکیبی به نام آئسین است که دیواره رگ‌های خونی را تقویت کرده و گردش خون را بهبود می‌بخشد و تورم ناحیه رکتوم را کاهش می‌دهد.
• جاروی قصاب : جاروی قصاب به دلیل توانایی‌اش در بهبود گردش خون و کاهش تورم وریدی شناخته شده است، از سلامت عروق پشتیبانی می‌کند و عود بواسیر را کاهش می‌دهد.
• بیوفلاونوئیدهای مرکبات (دیوزمین و هسپریدین) : این بیوفلاونوئیدها به تقویت رگ‌های خونی، بهبود گردش خون و کاهش تورم و درد ناشی از بواسیر کمک می‌کنند.
• جینکو بیلوبا : جینکو بیلوبا که به دلیل بهبود گردش خون شناخته شده است، با تقویت جریان خون سالم، به کاهش خطر ابتلا به بواسیر کمک می‌کند.
• پوسته اسفرزه : این فیبر طبیعی به نرم شدن مدفوع، کاهش فشار در حین اجابت مزاج و جلوگیری از تحریک بیشتر بواسیر کمک می‌کند.

این ترکیبات خوراکی به صورت سیستماتیک برای رفع علل زمینه‌ای بواسیر با بهبود گردش خون و حمایت از استحکام رگ‌های خونی عمل می‌کنند.

ترکیب این مواد

بسیاری از محصولات طبیعی هموروئید، ترکیبات موضعی و خوراکی را برای یک رویکرد جامع در مدیریت هموروئید ترکیب می‌کنند. استفاده از هر دو نوع درمان می‌تواند با بهبود سلامت رگ‌ها، چه از نظر خارجی و چه از نظر داخلی، تسکین سریع‌تری را فراهم کند ، التهاب را کاهش دهد و از عود بیماری جلوگیری کند.

چگونه از بواسیر (هموروئید) پیشگیری کنیم؟

نکات مهم برای پیشگیری از بواسیر :

1. اگر فعالیت اصلی شغلی شما نشسته است، همیشه در طول استراحت‌هایتان بایستید یا راه بروید. حتماً هر ساعت حداقل ۵ دقیقه بایستید و راه بروید و سعی کنید مرتباً روی صندلی خود جابجا شوید تا از فشار مستقیم به مقعد جلوگیری شود.
2. همیشه هنگام زور زدن یا بلند کردن وزنه، نفس خود را بیرون دهید. نفس خود را حبس نکنید.
3. سرفه، اسهال و یبوست را با درمان زودهنگام کنترل کنید، زیرا ممکن است به زودی بواسیر ایجاد شود.
4. یک قانون وضع کنید: هنگام دستشویی رفتن، مطالعه یا سایر فعالیت‌های آرامش‌بخش ممنوع است. اگر اجابت مزاج بیش از ۳ تا ۵ دقیقه طول بکشد، مشکلی وجود دارد.

مرجع

1. وب ام دی: بواسیر چیست؟
2. اخبار پزشکی امروز: بواسیر: علل، درمان‌ها و پیشگیری
3. رسانه Healthline: درمان‌های خانگی برای بواسیر