نحوه درمان حلقه‌های دور چشم: کرم‌های طبیعی برای درمان حلقه‌های دور چشم

حلقه‌های دور چشم چیستند؟

بعضی افراد حلقه‌های تیره زیر چشم دارند که ظاهرشان را خراب می‌کند، به طوری که می‌گویند خیلی خسته و احتمالاً بیمار هستند. این موضوع آنقدر واضح است که باعث نگرانی افراد می‌شود. وقتی فرد از این مشکل رنج می‌برد، اجتناب از آنها آسان نیست. این برای بسیاری از افراد آزاردهنده است و آنها را بسیار آزار می‌دهد.

عواملی وجود دارند که منجر به حلقه‌های زیر چشم می‌شوند و ظاهری وحشتناک به آنها می‌دهند. این حلقه‌ها با افزایش سن یا زمانی که فرد سالم نیست، ظاهر می‌شوند. اما در برخی موارد، از بین بردن آنها چندان سخت نیست.

حلقه‌های زیر چشم می‌توانند فقط هشداری باشند مبنی بر اینکه مشکلات جدی سلامتی وجود دارد و مشکلی در بدن شما وجود دارد. معمولاً تنش و خستگی طولانی مدت باعث این اتفاق می‌شود. اگر آدرنالین شما تمام شده باشد و مشکلات کلیوی داشته باشید، همین اتفاق می‌تواند رخ دهد.

علل حلقه‌های دور چشم

اگر به دنبال درمانی برای بهبود سلامت خود هستید، این باید دغدغه اصلی شما باشد. اگر تیرگی دور چشم برای مدت طولانی باقی بماند و فقط عواقب یک مهمانی بزرگ که روز قبل برگزار شده نباشد، باید با پزشک مشورت کنید و علل تیرگی دور چشم و درمان طبیعی مناسب آن را با هم بررسی کنید. احتمالاً این درمان می‌تواند یک کرم دور چشم ساده باشد.

دلایل زیر را می‌توان برای ایجاد حلقه‌های دور چشم یافت:

• واکنش آلرژیک - این یکی از شایع‌ترین علل گودی زیر چشم است. در صورتی که علت گودی زیر چشم این باشد، ابتدا باید آن را درمان کنید زیرا درمان موضعی گودی زیر چشم ممکن است مؤثر نباشد. حذف آلرژن ضروری است. در صورتی که این یک آلرژی فصلی باشد ، داروهای زیادی در داروخانه‌ها برای مقابله با این مشکل فروخته می‌شود. آلرژی‌هایی وجود دارند که درمان آنها غیرممکن است و دوری از آلرژن تنها راه حل است. در صورتی که گودی زیر چشم از بین نرود، ممکن است ریشه آلرژی غذایی برای شما پنهان باشد یا احتمالاً برخی مواد شیمیایی در محیط اطراف شما باعث آن می‌شوند. برای یافتن آلرژن، با یک متخصص پوست مشورت کنید. در برخی موارد، مقدار ناکافی ویتامین‌های B6، B12 و اسید فولیک می‌تواند دلیل آن باشد. احتمالاً مصرف ویتامین‌ها مشکل شما را کاهش می‌دهد.
• عدم تحمل گلوتن - حلقه‌های زیر چشم می‌تواند ناشی از عدم تحمل گلوتن باشد که نوعی آلرژی محسوب می‌شود. به عنوان مثال، ممکن است فرد از واکنش آلرژیک به آرد گندم رنج ببرد. اگر وضعیت شما وخیم است، می‌تواند بیماری سلیاک باشد. برای تشخیص با پزشک مشورت کنید و آزمایش خون انجام دهید تا آن را تشخیص دهد. با این حال، فراموش نکنید که این می‌تواند فقط عدم تحمل گلوتن باشد که هیچ ارتباطی با بیماری سلیاک ندارد.
• کمبود خواب - تحت فشار زیاد بودن، بی‌خوابی مکرر ، آپنه خواب، اثرات خود را روی پوست شما نشان می‌دهد. برای سالم به نظر رسیدن باید خواب کافی داشته باشید.
• گرفتگی بینی - سرماخوردگی ممکن است هنگام گرفتگی بینی باعث ایجاد حلقه‌های تیره زیر چشم شود. دلیل آن به راحتی قابل توضیح است: رگ‌ها در این زمان گشاد شده و تیره‌تر به نظر می‌رسند.
• بی‌نظمی‌های رنگدانه پوست یکی از علل کمتر شایع تیرگی دور چشم است.
• قرار گرفتن در معرض نور خورشید می‌تواند تولید ملانین را افزایش دهد.
• نازک شدن با افزایش سن - پوست با افزایش سن نازک‌تر می‌شود، بنابراین رگ‌ها و عروق به وضوح دیده می‌شوند و چربی حاوی کلاژن با گذشت زمان کمتر می‌شود.
• عوامل سبک زندگی - تغذیه نامناسب، سوء مصرف الکل، نوشیدنی‌های کافئین‌دار به مقدار زیاد، سیگار کشیدن ، ورزش کم. همه اینها از علل تیرگی دور چشم هستند. در صورت نگرانی در مورد رژیم غذایی خود با یک متخصص تغذیه مشورت کنید.
• وراثت - بررسی کنید که آیا این یک بیماری ارثی است یا خیر، احتمالاً بستگان شما نیز از آن رنج می‌برند. این به هیچ وجه به این معنی نیست که هیچ کاری نمی‌توانید در مورد آن انجام دهید، اما عوامل ارثی نتایج درمان را پیچیده می‌کنند.
• احتباس مایعات - رگ‌های خونی گشاد شده متورم می‌شوند و این باعث ایجاد حلقه‌های تیره دور چشم می‌شود. نمک بیش از حد در تغذیه و سیگار کشیدن از دلایل معمول آن هستند. احتباس مایعات می‌تواند ناشی از برخی بیماری‌ها (به عنوان مثال، مشکلات قلبی، کلیوی، تیروئیدی ، کبدی) یا داروهایی باشد که رگ‌های خونی را گشاد می‌کنند. تمام علائمی را که دارید به پزشک خود اطلاع دهید.
• کم آبی بدن - حلقه‌های زیر چشم ممکن است نشان دهنده کم آبی بدن باشند.
• ویژگی‌های صورت - حلقه‌های زیر چشم فقط به این دلیل به نظر می‌رسند که نتیجه سایه انداختن روی ویژگی‌های صورت شما هستند. از ترفندهای آرایشی برای مدیریت آنها استفاده کنید.

چگونه حلقه‌های دور چشم را درمان کنیم؟

علیرغم باور عمومی که گودی زیر چشم ناشی از خستگی است، به نظر متخصصان، این گودی عمدتاً توسط مویرگ‌هایی که نزدیک به سطح پوست قرار دارند ایجاد می‌شود. با شروع اکسیداسیون خون، به رنگ قرمز مایل به آبی در می‌آید و مانند کبودی به نظر می‌رسد. از آنجایی که پوست در این ناحیه نازک است، ظاهر فرد را خراب می‌کند و گودی زیر چشم ظاهر می‌شود. اگر پوست شما شفاف باشد و جریان خون در رگ‌های خونی گشاد شده کندتر شود، گودی‌ها تیره‌تر می‌شوند. بدتر از همه، با گذشت زمان، گودی زیر چشم ثابت می‌شود!

گزینه‌های درمانی برای حلقه‌های دور چشم

اقدامات پزشکی و زیبایی

برای افرادی که به دنبال راه‌حل‌های سریع‌تر یا پیشرفته‌تر هستند، چندین روش پزشکی و زیبایی در دسترس است .

• متخصصان پوست اغلب لایه‌برداری شیمیایی را توصیه می‌کنند که به کاهش رنگدانه‌ها و تحریک تولید کلاژن کمک می‌کند. لیزر درمانی یکی دیگر از گزینه‌های رایج است. این روش رنگدانه‌های تیره را هدف قرار می‌دهد و تجدید پوست را تقویت می‌کند.
• فیلرهای پوستی همچنین برای بازیابی حجم از دست رفته زیر چشم استفاده می‌شوند و باعث می‌شوند سایه‌ها و حلقه‌های تیره کمتر به چشم بیایند.
• میکرونیدلینگ گاهی اوقات برای بهبود بافت و رنگ پوست زیر چشم استفاده می‌شود.
• تزریق پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) نیز ممکن است برای جوانسازی طبیعی ناحیه با استفاده از اجزای خون خود بیمار پیشنهاد شود. 

این روش‌ها معمولاً نتایج سریع‌تری نشان می‌دهند، اما می‌توانند گران باشند و ممکن است به چندین جلسه نیاز داشته باشند.

سبک زندگی و درمان‌های خانگی

تغییرات ساده در برنامه روزانه نیز می‌تواند به کاهش ظاهر حلقه‌های دور چشم کمک کند. 

• خواب کافی، هیدراته ماندن و کاهش مصرف الکل و نمک همگی مفید هستند.
• بالا بردن سر هنگام خواب می‌تواند از تجمع مایعات زیر چشم و ایجاد پف جلوگیری کند.
• استفاده از کمپرس سرد یا برش‌های خیار خنک می‌تواند رگ‌های خونی را منقبض کرده و به طور موقت تورم و تیرگی را کاهش دهد.
• مدیریت استرس نیز به همان اندازه مهم است، زیرا استرس مزمن می‌تواند شرایط پوستی را بدتر کند و منجر به کیفیت پایین خواب شود که هر دو در ایجاد حلقه‌های زیر چشم نقش دارند.
• فعالیت بدنی منظم و یک رژیم غذایی متعادل سرشار از ویتامین‌ها نیز می‌توانند از سلامت پوست پشتیبانی کنند.

کرم‌های دور چشم بدون نسخه

کرم‌های دور چشم غیرطبیعی مختلفی در داروخانه‌ها و فروشگاه‌های لوازم آرایشی موجود است. این کرم‌ها اغلب حاوی ترکیبات مصنوعی مانند رتینول، پپتیدها و کافئین هستند.

• رتینول به گردش سلولی و تولید کلاژن کمک می‌کند، در حالی که پپتیدها خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می‌بخشند.
• کافئین برای انقباض رگ‌های خونی و کاهش پف استفاده می‌شود. برخی فرمول‌ها همچنین ممکن است شامل رنگدانه‌های منعکس‌کننده نور باشند تا فوراً ناحیه زیر چشم را روشن کنند.

اگرچه این کرم‌ها ممکن است بهبودهای قابل توجهی ایجاد کنند، اما نتایج بسته به نوع پوست و میزان استفاده متفاوت است. برخی از کاربران ممکن است سوزش یا حساسیت را تجربه کنند، به خصوص با محصولاتی که حاوی مواد فعال مانند رتینول هستند.

محصولات مراقبت از پوست طبیعی

درمان‌های طبیعی برای رفع تیرگی دور چشم به دلیل عملکرد ملایم و فواید طولانی‌مدتشان محبوبیت زیادی پیدا کرده‌اند. محصولاتی که با مواد گیاهی ساخته می‌شوند، اغلب توسط افرادی که به دنبال راه‌حل‌های غیرتهاجمی و بدون مواد شیمیایی هستند، ترجیح داده می‌شوند. این کرم‌ها و سرم‌های طبیعی معمولاً با عصاره‌های گیاهی غنی شده‌اند که به دلیل خواص تسکین‌دهنده، مرطوب‌کننده و احیاکننده‌شان شناخته شده‌اند. بسیاری از کاربران آنها را به عنوان بخشی از برنامه روزانه مراقبت از پوست برای نتایج تدریجی و پایدار انتخاب می‌کنند.

بهترین محصولات طبیعی برای رفع تیرگی دور چشم

• کرم‌های دور چشم گیاهی: کرم‌های دور چشم طبیعی ساخته شده از مواد گیاهی، انتخابی محبوب برای کاهش تیرگی دور چشم هستند. این کرم‌ها معمولاً عاری از مواد شیمیایی مصنوعی، عطرهای مصنوعی و پارابن هستند. آن‌ها مراقبت ملایم و در عین حال مؤثری را برای ناحیه حساس زیر چشم ارائه می‌دهند. بسیاری از این محصولات با فرمول‌های سبکی عرضه می‌شوند که به سرعت جذب می‌شوند و می‌توان روزانه بدون ایجاد سوزش از آن‌ها استفاده کرد.
• ژل‌های گیاهی زیر چشم: ژل‌های گیاهی برای خنک کردن و طراوت بخشیدن به ناحیه زیر چشم طراحی شده‌اند. آن‌ها اغلب حاوی ترکیبی از عصاره‌های طبیعی هستند که پوست را تسکین داده و ظاهر خسته چشم‌ها را کاهش می‌دهند. این ژل‌ها غیر چرب هستند و برای انواع پوست مناسب می‌باشند. استفاده منظم به بهبود بافت پوست کمک می‌کند و ظاهری روشن‌تر ایجاد می‌کند.
• سرم‌های چشم ارگانیک: سرم‌های ساخته شده از مواد ارگانیک بسیار غلیظ هستند و مواد مغذی را مستقیماً به پوست می‌رسانند. آن‌ها معمولاً در بطری‌های کوچک با قطره‌چکان برای استفاده دقیق عرضه می‌شوند. این سرم‌ها به دلیل جذب سریع و اثرات آبرسانی عمیق شناخته شده‌اند. کاربران اغلب پس از استفاده مداوم، بهبود سفتی پوست و کاهش پف کردگی را گزارش می‌دهند.
• ماسک‌های چشم طبیعی: ماسک‌های چشم آغشته به عصاره‌های طبیعی، باعث افزایش فوری رطوبت و آرامش می‌شوند. آنها معمولاً به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه استفاده می‌شوند و به کاهش پف و تغییر رنگ کمک می‌کنند. این ماسک‌ها را می‌توان چند بار در هفته برای بهترین نتیجه استفاده کرد و به خصوص پس از یک روز طولانی یا کمبود خواب مفید هستند.
• روغن‌های سرد فشرده: برخی افراد ترجیح می‌دهند مقدار کمی روغن سرد فشرده مانند روغن بادام یا روغن گل رز را زیر چشم‌هایشان بمالند. این روغن‌ها سرشار از مواد مغذی طبیعی هستند که پوست را تغذیه و نرم می‌کنند. این روغن‌ها معمولاً شب‌ها استفاده می‌شوند و تا صبح برای آبرسانی مداوم و ترمیم پوست روی پوست باقی می‌مانند.

محصولات طبیعی جایگزین ایمن‌تر و عاری از مواد شیمیایی برای درمان‌های سنتی ارائه می‌دهند و برای استفاده طولانی مدت مناسب هستند.

چگونه محصولات طبیعی به کاهش حلقه‌های دور چشم کمک می‌کنند

بهبود گردش خون

کرم‌ها و سرم‌های طبیعی دور چشم اغلب به جریان خون بهتر در ناحیه زیر چشم کمک می‌کنند . گردش خون ضعیف یکی از دلایل شایع تیرگی دور چشم است، زیرا می‌تواند منجر به تجمع خون و تغییر رنگ شود. مواد تشکیل‌دهنده محصولات طبیعی به آرامی پوست را تحریک می‌کنند و به کاهش ظاهر رنگ‌های مایل به آبی یا بنفش زیر چشم کمک می‌کنند.

تقویت و ترمیم پوست

پوست زیر چشم نازک و مستعد آسیب است. محصولات طبیعی مواد مغذی ضروری را که سد دفاعی پوست را تقویت می‌کنند، تأمین می‌کنند . این امر توانایی پوست را در حفظ رطوبت و مقاومت در برابر استرس‌های محیطی بهبود می‌بخشد. پوست قوی‌تر، کمتر علائم خستگی، نازک شدن و تغییر رنگ را نشان می‌دهد.

کاهش التهاب و پف کردگی

التهاب اغلب منجر به پف و تیرگی زیر چشم می‌شود. بسیاری از مواد طبیعی دارای اثرات آرام‌بخش هستند که تورم و قرمزی را کاهش می‌دهند . محصولات طبیعی با تسکین پوست، به ایجاد ناحیه زیر چشم نرم‌تر و یکدست‌تر کمک می‌کنند.

روشن کردن رنگ پوست

حلقه‌های تیره دور چشم اغلب نتیجه مشکلات رنگدانه‌ای هستند. محصولات طبیعی می‌توانند به روشن‌تر و یکدست شدن رنگ پوست بدون استفاده از سفیدکننده‌های قوی کمک کنند. آن‌ها به تدریج تغییر رنگ را محو می‌کنند و ظاهری روشن‌تر و سالم‌تر به اطراف چشم‌ها می‌بخشند.

آبرسانی عمیق را فراهم کنید

پوست خشک و دهیدراته می‌تواند باعث شود که حلقه‌های دور چشم بیشتر به چشم بیایند. محصولات طبیعی اغلب حاوی روغن‌ها و عصاره‌های گیاهی هستند که رطوبت پایدار را فراهم می‌کنند . این آبرسانی، پوست را حجیم کرده و سایه‌ها و خطوط ریز را کاهش می‌دهد.

پشتیبانی از تولید کلاژن

از دست دادن کلاژن باعث گود رفتن چشم‌ها و تیره شدن سایه‌ها می‌شود. ترکیبات طبیعی موجود در برخی محصولات به تولید کلاژن کمک می‌کنند که خاصیت ارتجاعی و ضخامت پوست را بهبود می‌بخشد. با گذشت زمان، این امر می‌تواند ظاهر فرورفته را کاهش داده و ناحیه مورد نظر را جوان‌تر نشان دهد.

ترکیبات رایج در کرم‌های طبیعی دور چشم برای رفع تیرگی دور چشم

• عصاره خیار به دلیل خواص خنک‌کننده و تسکین‌دهنده‌اش، به طور گسترده در کرم‌های طبیعی دور چشم استفاده می‌شود. این عصاره به کاهش پف و شادابی چشم‌های خسته کمک می‌کند. آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی موجود در خیار، رطوبت پوست را حفظ کرده و رنگ پوست را یکدست‌تر می‌کنند.
• چای سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که از پوست در برابر آسیب محافظت کرده و التهاب را کاهش می‌دهد. این چای حاوی کافئین است که به انقباض رگ‌های خونی و به حداقل رساندن ظاهر حلقه‌های تیره و تورم کمک می‌کند. عصاره چای سبز معمولاً در ژل‌ها و کرم‌های روزانه یافت می‌شود.
• آلوئه ورا یک مرطوب کننده طبیعی با اثرات آرام بخش است. پوست را آبرسانی می کند، سوزش را کاهش می دهد و به بهبود پوست ظریف زیر چشم کمک می کند. محصولات مبتنی بر آلوئه ورا برای پوست های حساس مناسب هستند و به صاف شدن خطوط ریز و تیرگی کمک می کنند.
• عصاره بابونه به دلیل خواص ضد التهابی و تسکین دهنده پوست شناخته شده است. این عصاره به آرامش ناحیه زیر چشم، کاهش قرمزی و محو شدن تغییر رنگ کمک می‌کند. بابونه اغلب در کرم‌ها و ماسک‌های چشم برای بهبود کلی پوست استفاده می‌شود.
• روغن گل رز حاوی ویتامین‌های طبیعی و اسیدهای چرب است که به بازسازی پوست کمک می‌کنند. این روغن به روشن شدن پوست و بهبود بافت آن کمک می‌کند. استفاده منظم از روغن گل رز می‌تواند علائم خستگی را کاهش داده و ظاهری جوان‌تر در زیر چشم‌ها ایجاد کند.
• روغن بادام ملایم و مغذی است. به روشن شدن حلقه‌های تیره و صاف شدن پوست کمک می‌کند. این روغن اغلب در کرم‌ها و سرم‌های شب استفاده می‌شود و رطوبت و پشتیبانی طولانی‌مدت برای پوست‌های حساس فراهم می‌کند.
• ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان قوی است که به ترمیم پوست کمک می‌کند و در برابر استرس‌های محیطی از آن محافظت می‌کند. این ویتامین به نرم شدن پوست، کاهش خشکی و بهبود رنگ پوست کمک می‌کند. محصولات طبیعی اغلب حاوی ویتامین E به دلیل اثرات ضد پیری و محافظتی آن هستند.

چگونه از سیاهی دور چشم جلوگیری کنیم؟

عوامل متعددی می‌توانند باعث ایجاد حلقه‌های دور چشم یا پف چشم شوند - وقتی خواب کافی ندارید یا بیش از حد می‌خوابید، وقتی غذای کافی نمی‌خورید یا با گذشت زمان پیرتر می‌شوید. برای جلوگیری از حلقه‌های دور چشم ، متخصصان موارد زیر را ارائه می‌دهند:

• خواب. اگر می‌خواهید از پف کردن چشم‌ها و حلقه‌های تیره دور چشم جلوگیری کنید، خواب کافی ضروری است. باید هشت ساعت خواب در برنامه روزانه شما باشد.
• بنوشید. به گفته دکتر کارولین جیکوب، متخصص پوست از شیکاگو، آبرسانی بدن مهم است و به خلاص شدن از شر پف چشم کمک می‌کند. با مصرف نوشیدنی‌ها و به ویژه آب، رنگ پوست شما بهتر و سفت‌تر می‌شود.
• نمک کمتر. نمک به خاطر خاصیتش در حفظ مایعات در بدن شناخته شده است و این منجر به پف کردن چشم‌ها و خمیری شدن پوست می‌شود. در این مورد، نمک کمتر برای شما مفید خواهد بود. اگر رژیم غذایی شما حاوی محصولات فرآوری شده است، سعی کنید مصرف آنها را کاهش دهید.
• کمپرس سرد استفاده کنید. دکتر آندریا کامبیو، متخصص پوست از فلوریدا، از قدرت کمپرس سرد برای پف چشم و کیسه‌های چای سبز مرطوب حمایت می‌کند. دکتر الیزابت ال. تانزی، متخصص پوست از واشنگتن دی سی، برش‌های سرد خیار را روی چشم‌ها پیشنهاد می‌کند. کیسه‌های سرد هویج یا نخود فرنگی منجمد که به مدت یک ربع ساعت روی چشم‌ها قرار می‌گیرند، می‌توانند جایگزین باشند. یک ماسک چشم ژلی نیز می‌تواند مفید باشد.
• فیلرها را در نظر بگیرید. دکتر فردریک برانت، متخصص پوست، در کتاب «۱۰ دقیقه، ۱۰ سال» می‌گوید: «فیلرها می‌توانند در صورتی که کلاژن و گلیکوپروتئین فیبری تجزیه شوند و پوست اطراف آن بیرون بزند، مفید باشند.» چنین درمان‌هایی مانند فیلرها واقعاً مؤثر هستند و پف‌آلودگی خیلی زیاد نیست.
• یاد بگیرید که ظاهر چشمانتان را بپذیرید. همانطور که فردریک برانت در کتابش می‌نویسد، افرادی هستند که مستعد ابتلا به حلقه‌های تیره دور چشم و پف چشم هستند. با افزایش سن، پوست ضعیف‌تر می‌شود و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد، بنابراین پف چشم و حلقه‌های تیره زیر چشم می‌توانند بیشتر دیده شوند.
• کرم دور چشم. کرم دور چشم و سایر محصولات زیبایی می‌توانند به عنوان یک درمان طبیعی و عالی برای حلقه‌های دور چشم عمل کنند.