چگونه از عرق کردن بیش از حد خلاص شویم؟ درمان طبیعی برای عرق کردن بیش از حد
چگونه از عرق کردن بیش از حد خلاص شویم؟
بهترین محصولات طبیعی برای از بین بردن عرق بیش از حد عبارتند از:- #1 DuraDry، 97 امتیاز از 100. دستور دورادری
تعریق مفرط
تعریق بیش از حدکه از نظر پزشکی به عنوان تعریقشناخته میشود، یکی از شایعترین مشکلاتی است که باعث ایجاد ناراحتی و ناراحتی در زندگی روزمره افراد میشود. بر اساس برآورد، حدود 2 تا 3 درصد آمریکایی ها از تعریق زیر بغل (تعریق بیش از حد زیر بغل) یا تعریق کف پا (عرق بیش از حد کف دست و کف پا) رنج می برند. هیپریدروزیس زیر بغل بیشتر در اواخر نوجوانی رخ می دهد، اما تعریق کف پلانتار ممکن است کودکان را در سن 13 سالگی تحت تاثیر قرار دهد. اگر هیپریدروزی درمان نشود، ممکن است مشکل برای مدت بسیار طولانی ادامه یابد.عرق کردن بخشی از یک زندگی سالم است، اما عرق کردن بیش از حد می تواند کسب و کار و تعامل اجتماعی شما را مختل کند، لکه های روی لباس های شما ایجاد کند و عاشقانه را در زندگی شما از بین ببرد. گاهی اوقات، این می تواند واقعا شرم آور باشد. حتی اگر شما به اندازه کافی جسورانه برای مواجه شدن با آن هستید، عرق کردن بیش از حد احتمال دارد که هنگام نگه داشتن یک قلم یا نوشتن چیزی، رانندگی یک وسیله نقلیه یا دست دادن به دوستان و خانواده خود، باعث ایجاد ناراحتی عملی شود.
علائم تعریق زیاد
عرق کردن بیش از حد در طول تمرین یا شرایط گرم یک واکنش طبیعی است زیرا بدن شما در تلاش برای حفظ دمای آن است. Hyperhidrosis شرایطی است که هیچ دلیل مشخصی برای عرق کردن بیش از حد وجود ندارد. به عنوان مثال، اگر شما بیش از حد عرق در یک اتاق تهویه مطبوع بدون هیچ دلیل مناسب برای عرق، پس از آن شما احتمالا از تعریق رنج می برند.
موسسات ملی بهداشت:
نشانه اصلی و علائم عرق بیش از حد عبارتند از:
نشانه اصلی و علائم عرق بیش از حد عبارتند از:
- بیماران تعریق به طور معمول از چند قسمت عرق می کنند در حالی که بقیه بدن آنها خشک باقی می ماند. زیر بغل، سر، کف دست و پا از مناطق رایج عرق در چنین مواردی هستند.
- عرق کردن بیش از حد در هر دو طرف بدن رخ می دهد.
- عرق کردن بیش از حد حداقل یک بار در هفته رخ می دهد.
- تعریق بیش از حد بدون هیچ دلیلی برای عرق کردن رخ میدهد اما در طول خواب رخ نمیدهد.
- عرق کردن بیش از حد ممکن است بسیاری از مناطق بدن را تحت تاثیر قرار دهد، اما چنین مواردی کمتر رایج است.
علل عرق بیش از حد
گاهی اوقات عرق کردن بیش از حد ممکن است توسط برخی از بیماری های عصبی، متابولیک و سایر بیماری های سیستمیک ایجاد شود و حتی افراد سالم ممکن است عرق بیش از حد به دلیل احساسات و استرس روانی خود تولید کنند. بیماران هیپریدروزیس به احتمال زیاد بدون در نظر گرفتن شرایط آب و هوایی، احساسات و سایر دلایل ظاهری که ممکن است باعث عرق شدن بیش از حد شوند، دچار اختلال می شوند.هنگامی که تعریق بیش از حد یا سنگین بدون هیچ دلیل ظاهری یا وضعیت پزشکی رخ میدهد، به عنوان تعریق اولیه گفته میشود. در چنین مواردی، اعصاب بیش از حد فعال می شوند و غدد عرق را تحریک می کنند تا عرق بیشتری تولید کنند حتی زمانی که تعریق بیش از حد لازم نیست. اعتقاد بر این است که عوامل ارثی در تعریق اولیه نقش دارند.
هنگامی که تعریق بیش از حد به علت هر گونه بیماری یا شرایط پزشکی رخ می دهد، به عنوان هیپریدروزی ثانویه نامیده می شود. علل عرق بیش از حد شامل شرایط بهداشتی زیر است:
- تب
- اضطراب و استرس
- حمله قلبی
- گرمازدگی
- چاقی
- سل
- اچ آی وی/ایدز
- هیپوگلیسمیدیابتی
- اندوکاردیت
- پرکاری تیروئید
- لوسمی
- عوارض جانبی (به عنوان مثال مسدود کننده های بتا و داروهای ضد افسردگی)
- یائسگی
- لنفوم غیر هوچکین
به گفته آکادمی پوست آمریکا:
محققان معتقدند که گروه های خاصی از مردم بیشتر از عرق کردن بیش از حد رنج می برند. این گروههای پر خطر عبارتند از:
محققان معتقدند که گروه های خاصی از مردم بیشتر از عرق کردن بیش از حد رنج می برند. این گروههای پر خطر عبارتند از:
- خانواده هایی که عضو/s آنها از تعریق رنج می برند. تعریق بیش از حد ممکن است در خانوادهها به علت عوامل ژنتیکی اجرا شود.
- افراد مبتلا به شرایط پزشکی که باعث عرق بیش از حد می شوند
- افراد مبتلا به داروهای خاص یا مکمل های غذایی که ممکن است باعث عرق کردن بیش از حد به عنوان یک عارضه جانبی شوند.
عوارض تعریق مفرط
هیپرهیدروزیس ممکن است باعث ایجاد عفونت های قارچی، به ویژه عفونت های پا و ناخن ورزشکار در پا شود. به جز شرایط خاص پزشکی، تعریق بیش از حد یا تعریق چیزی نیست که به احتمال زیاد باعث عوارض جدی و یا مسائل بهداشتی شود، اما همیشه عرق کردن، در واقع، یک مسئله فیزیکی و عاطفی است.این می تواند واقعا ناراحت کننده باشد که با افرادی که بدون هیچ دلیلی بیش از حد عرق می کنند، معاشرت کنید. به همین دلیل است که بیماران تعریق ممکن است از ترومای عاطفی تنهایی و افسردگی رنج ببرند.
چگونه از عرق کردن بیش از حد خلاص شویم؟
چگونه از عرق کردن بیش از حد خلاص شویم؟ درمان موثر هیپریدروزی شامل ارزیابی سیستماتیک عوامل آن و رویکرد گام به گام برای خنثی کردن محرک ها به شیوه ای محتاطانه است. درمان مناسب تعریق می تواند به طور قابل توجهی کیفیت زندگی را برای این بیماران بهبود بخشد.درمان سیستماتیک و محتاطانه عرق بیش از حد ممکن است شامل گزینه های زیر باشد:
- استفاده از ضد عرق های ضد عرق که حاوی مقادیر کم آلومینیوم یا سایر نمک های فلزی هستند. این ضد عرق ها به راحتی در دسترس هستند و می توانند به عنوان خط اول درمان شکایت کنند.
- هنگامی که ضد عرق های ضد عرق موثر نیستند، می توان از ضد عرق های قوی تر حاوی آلومینیوم کلرید هگزا هیدرات استفاده کرد. این ضد عرق ها با نسخه تجویز می شوند.
- دستگاهی که به نام Iontophoresis شناخته میشود میتواند برای گردش آب شیر یونیزه از طریق پوست آسیب دیده استفاده شود.
- داروهای خوراکی
- بوتاکس - A (سم بوتولینوم) را می توان برای هیپریدروزی زیر بغل (عرق کردن زیر بغل) استفاده کرد. بوتاکس توسط FDA برای استفاده از آن در تعریق بیش از حد تایید شده است.
- به عنوان آخرین راه حل، یک عمل جراحی شناخته شده به عنوان سمپاتکتومی قفسه سینه ممکن است انجام شود.
داروهای هیپریدروزیس
هنگامی که بیش از ضد عرق ضد عرق در جلوگیری از عرق بیش از حد موثر نیست، پزشکان داروهای هیپریدروزی را که حاوی کلرید آلومینیوم هگزا هیدرات هستند، تجویز می کنند. این داروها در رفع تعریق زیر بغل مؤثرتر هستند، اما در برخی از بیماران یا کسانی که با عرق کردن کف دست یا کف دست مواجه میشوند نتایج بسیار رضایتبخشی به دست نمیآورند.عوارض جانبی معایب اصلی این خطوط درمان است. داروهای هیپریدروزی سمی هستند و بیشتر احتمال دارد باعث خارش و تحریک شوند. با این حال، شانس بثورات و تحریک را می توان با اطمینان از خشک شدن پوست قبل و بعد از استفاده از این داروها به حداقل رساند.
خدمات سلامت ملی:
داروهای تجویز شده برای هیپریدروزی به عنوان آنتی کولینرژیک یا آنتی موسکارینی شناخته می شوند. این داروها مواد شیمیایی به نام استیل کولین را مسدود می کند که در فعال شدن غدد عرق دخیل است. متأسفانه آنتی کولینرژیک ها عوارض جانبی مانند تاری دید، گرفتگی معده، خشکی دهان، یبوست و مشکل در عبور ادرار را ایجاد می کنند.
داروهای تجویز شده برای هیپریدروزی به عنوان آنتی کولینرژیک یا آنتی موسکارینی شناخته می شوند. این داروها مواد شیمیایی به نام استیل کولین را مسدود می کند که در فعال شدن غدد عرق دخیل است. متأسفانه آنتی کولینرژیک ها عوارض جانبی مانند تاری دید، گرفتگی معده، خشکی دهان، یبوست و مشکل در عبور ادرار را ایجاد می کنند.
جراحی برای تعریق بیش از حد
عمل جراحی یا سمپاتکتومی قفسه سینه شامل حذف اعصاب سمپاتیک است که باعث غدد عرق در پوست می شود. پس از این عمل جراحی، شما به پایان می رسد تا حدی تخریب عصب.سمپاتکتومی یک روش موثر اما خطرناکاست. حتی فناوریهای نوین آندوسکوپی ممکن است در جلوگیری از عوارضی مانند مشکلات ریوی و عصبی یا تعریق بیش از حد در سایر نقاط بدن ناکام باشند. هنگامی که اعصاب از بین بروند، آنها جایگزین نمی شوند. این به همین دلیل است که روش های جراحی به عنوان آخرین راه حل استفاده می شود.
درمان طبیعی برای عرق کردن بیش از حد
درمان طبیعی برای عرق کردن بیش از حد رویکرد دوستانه تر و منطقی است. هیچ منطقی در استفاده از یک رویکرد درمانی وجود ندارد که احتمال دارد چندین مسئله بهداشتی را به وجود آورد. بیشتر مکملهای طبیعی برای درمان تعریق حاوی اسیدهای چرب ضروری، کمپلکس ویتامین ب، لوپولوس، گالیوم، سیلیکا، آرژانتم و سایر مواد گیاهی هستند که در درمان تیروئید بیش فعال یا پرکاری تیروئید بسیار مؤثر هستند.در واقع پرکاری تیروئید شایعترین حالت زمینهای در تعریق بیش از حد است. سیج، مه، و اکالیپتوس از دیگر مواد مفید هستند که در این درمانهای طبیعی برای تعریق بیش از حد یافت میشوند.
ما در مورد چند محصول درمان طبیعی برای عرق کردن بیش از حد تحقیق کردیم و بهترین انتخاب را در درمان تعریق بیش از حد پیدا کردیم:
- دورادری — 97 PTS.
گارانتی: نگران نباشید، DuraDry حداقل 30 روز را امتحان کنید. اگر شما به طور کامل راضی نیست - به هر دلیلی - بازگشت محصول به ما ظرف 1 سال برای بازپرداخت کامل هزینه های حمل و نقل کمتر.
مواد تشکیل دهنده DuraDry: Galium, Carduus mar, Silicea, calc sulph, Mag Phos, Merc solub, Nat mur, Lupulus, Castoreum, Argentum nit, سفلینوم.
دستور دورادری
چگونه برای جلوگیری از عرق کردن بیش از حد؟
اگر از عرق بیش از حد رنج می برید، می توانید از راهنمایی های زیر برای مدیریت وضعیت خود و جلوگیری از عرق کردن بیش از حداستفاده کنید:- اجتناب از نور مستقیم خورشید یا پوشیدن کلاه برای جلوگیری از گرمای بیش از حد.
- لباس های شل کننده (پنبه یا دیگر الیاف جذب عرق طبیعی) را بپوشانید.
- لباس های رنگی روشن را به عنوان گرما منعکس می کنند و راحت می شوند
- حمام های معمولی را ترجیح می دهید (اجتناب از حمام گرم یا بخار)
- اجتناب از دئودورانت خشن یا صابون
- اجتناب از غذاهای شیرین، تند و بسیار فرآوری شده
- اجتناب از کافئین، الکل، مواد مخدر و سیگار
- مناطق زیر بغل و کشاله ران خود را تراشیده و تمیز نگه دارید
- استفاده از مدیتیشن/ورزش برای جلوگیری از استرس
- سطح آبدهی خود را حفظ کنید
بهترین درمان طبیعی برای تعریق بیش از حد
چگونه از عرق کردن بیش از حد خلاص شویم؟ بهترین محصولات درمان طبیعی برای عرق کردن بیش از حد عبارتند از:- #1 DuraDry، 97 امتیاز از 100. دستور دورادری